Překlenutí propasti: jak jsme přizpůsobili profesionální sportovní vědu amatérskému fotbalu

🇫🇷 Přejít na francouzskou verzi

Profesionální sportovní věda proměnila fotbal. Díky desetiletím důkladného výzkumu přesně víme, co určuje výkon elitních sportovců. Máme spolehlivé srovnávací hodnoty pro křídelníky z Ligy mistrů i pro reprezentační záložníky.

Jenže co všichni ostatní?

Amatérský fotbal tvoří drtivou většinu světového fotbalového prostředí, a přesto zůstává z velké části nezměřený. Srovnávací hodnoty vytvořené pro elitní sportovce, kteří hrají na dokonalých trávnících a podle přísné taktiky, se na okresní přebory nebo malou kopanou 5 na 5 nedají vždy použít.

My ve Footbar jsme se rozhodli tuto mezeru zaplnit. Nechtěli jsme znovu vynalézat kolo, ale přizpůsobit ho.

Analýzou obří databáze s 1 200 380 individuálními sezeními ze 125 zemí jsme vytvořili první ucelený výkonnostní rámec přizpůsobený přímo amatérskému fotbalu.

Takhle převádíme vědu z elitního fotbalu do reality tvého hřiště.

1. Nové vymezení intenzity: proč jsme upravili hranici sprintu

V elitní sportovní vědě se „sprintem“ obecně rozumí pohyb rychlejší než 25 km/h (u mužů) nebo 21 km/h (u žen). Pro profesionálního sportovce je to smysluplná hranice.

Když jsme ale tuto vysokou laťku použili na naše amatérská data, zjistili jsme nenormální rozložení: výrazná část amatérských hráčů zaznamenala za zápas nula sprintů.

Při použití elitních hranic (>25 km/h) se data špatně srovnávají, protože mnoho hráčů má 0 sprintů.

Neznamená to, že amatérští hráči nedávají do hry všechno. Znamená to, že pravidlo z elitního fotbalu nesedí na amatérský zápis o utkání. Aby byla srovnávací hodnota k užitku, upravili jsme hranice tak, aby zachytily funkční intenzitu amatérské hry.

Nové amatérské standardy Footbar:

• Muži: >22 km/h

• Ženy: >19 km/h

Po této úpravě se data vracejí do tvaru normálního zvonu. Ukazatel tak znovu dává statistický smysl a trenéři i hráči mohou provádět smysluplná srovnání ve svém vlastním soutěžním prostředí.

Úpravou hranic na >22 km/h (muži) a >19 km/h (ženy) obnovíme normální rozložení, které umožňuje férové srovnání.

2. „Omezení rozběhu“: jak vnímat rychlost na středových postech

V našich datech se opakovaně ukazuje, že hráči ve středu hřiště (střední záložníci) dosahují nižší průměrné maximální rychlosti než křídelníci a útočníci.

Maximální rychlost podle postu. Křídelníci a útočníci trvale dosahují vyšší maximální rychlosti než hráči ve středu hřiště.

Je zásadní nevykládat si to jako fyzický nedostatek. Tento jev jsme pojmenovali „omezení rozběhu“.

Elitní zápasy bývají hodně organizované, ale ty amatérské umí být chaotické a nacpané. Hráči ve středu hřiště se pohybují v přeplněných zónách (jako v „telefonní budce“), kde jim chybí 20 až 30 metrů volného prostoru potřebného k dosažení absolutní maximální rychlosti. Stejný jev pozorujeme i při hře v malých týmech, třeba v malé kopané 5 na 5.

Co si z toho odnést: Pokud hraješ ve středu hřiště, neměř svou intenzitu podle maximální rychlosti. Tvůj výkon lépe vystihuje četnost tvých zrychlení a krátkých, ostrých pohybů.

3. „Filtr ztrát míče“: nový pohled na držení míče

V profesionálním fotbalu jsou záložníci často „motorem týmu“ a ovládají statistiky držení míče. Naše analýza doteků s míčem v amatérském fotbalu ale odhalila jinou hierarchii: nejvíc doteků mají často střední obránci.

Rozložení doteků s míčem (muži). Střední obránci (vlevo) mají nejvyšší mediánové zapojení, zatímco útočníci (vpravo) nejnižší.

Připisujeme to efektu „filtru ztrát míče“. V amatérském fotbale je střed hřiště přechodová zóna pod velkým tlakem, kde se míče ztrácejí často. Týmy proto často přehrávají míč přes obrannou řadu, kde je tlak menší, a technický objem obránců se tak ve srovnání s elitními normami uměle nafukuje.

Srovnávací nástroj Footbar

Věříme, že každý hráč si zaslouží vědět, kde se nachází. Shromážděním těchto dat jsme vytvořili sadu normativních hodnot, podle kterých můžeš poměřit svůj výkon s celosvětovou amatérskou komunitou.

Pro hráče 11 na 11 (dospělí)

• Celková vzdálenost: Objemové ukazatele se z profesionálního světa přenášejí docela dobře. Pozorujeme normální rozložení s mediány přibližně 8 000 m (muži) a 7 500 m (ženy) za 90 minut.

• Maximální rychlost: Rozložení se sice blíží normálnímu, u některých nižších rychlostí ale velmi zřetelně vidíme odraz, který jsme výše popsali jako „omezení rozběhu“. Tento ukazatel proto nedoporučujeme používat k porovnávání hráčů na různých postech.

Rozložení uběhnuté vzdálenosti za 90 minut a maximální rychlosti dosažené v zápase (srovnání mužů a žen).

• Brzdění vs. sprint: Protokoly prevence zranění by měly počítat s tím, že amatérští hráči provádějí výrazně více vysoce intenzivních zpomalení (brzdění) než zrychlení. Poměr je přibližně 85 zpomalení na 65 zrychlení za zápas.

Rozložení počtu zrychlení a zpomalení za 90 minut (srovnání mužů a žen).

Pro mládež (U15–U19)

• Sledování zrání: Rychlost závisí na věku. Naše data ukazují lineární nárůst mediánu maximální rychlosti od U15 do U18 a v kategorii U19 se křivka vyrovnává. Rychlost, která je pro hráče U15 „elitní“, může být pro hráče U19 jen „průměrná“.

Rozložení dosažené maximální rychlosti podle věkové kategorie.

Pro fotbalové školy (U7–U13) a fotbal v malých týmech

• Index zátěže: Parametry hry se u mládeže hodně liší (velikost hřiště a počet hráčů od 5 na 5 do 9 na 9, délka a počet poločasů...), takže srovnávat vzdálenost zavádí. Místo toho používáme ukazatel zátěže, který počítá Footbar, abychom sledovali fyzický výdej. Ten s tím, jak děti rostou, ukazuje stálý vzestup.

Krabicové grafy zátěže U7–U13.

• Intenzita malé kopané 5 na 5 (Five): Na malých hřištích je maximální rychlost zkrácená (omezená zhruba na 6 m/s). Hru určuje brzdění. Pozorovali jsme poměr zpomalení ke zrychlení 1,6 : 1. Pozorujeme také jev podobný „omezení rozběhu“: velikost hřiště hráčům nedovolí dosáhnout maximální rychlosti, což rozložení zkresluje. Maximální rychlost proto není na malých hřištích vhodným kritériem hodnocení.

Data z malé kopané 5 na 5: uběhnutá vzdálenost, dosažená maximální rychlost, počet zrychlení, počet zpomalení.

Zpřístupnění výkonnostních dat všem

Přizpůsobením elitních principů našemu prostředí nabízíme rámec, který je férový, přesný a použitelný pro každého běžného hráče.

Grafy a analýzy výše jsou jen malou ukázkou naší 19stránkové zprávy. Pokud jsi trenér, datový nadšenec nebo hráč, který chce pochopit hlubší mechanismy amatérského fotbalu, zveme tě k přečtení celé verze (preprint).

Přihlas se a získej e-mailem celé PDF „Benchmarking the Grassroots Game“.